Dieta de la diabetes

Todo lo que necesita saber sobre la sacarosa: es un azúcar o un sustituto, ¿se puede comer con diabetes y en qué cantidad?

Todo diabético sabe que con la abundancia de azúcar en los alimentos consumidos, la sensibilidad de las células a la insulina comienza a disminuir.

En consecuencia, esta hormona pierde la capacidad de transportar el exceso de glucosa. Cuando se produce un aumento brusco del azúcar en la sangre, aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.

Por lo tanto, el azúcar, o la sacarosa, es un aditivo alimentario peligroso para los diabéticos.

¿Es un azúcar o un sustituto?

La sacarosa es un alimento común del azúcar.. Significa que no puede ser usado como un sustituto.

Cuando entra en el cuerpo es su división en fructosa y glucosa en aproximadamente la misma proporción. Después de esta sustancia entra en la sangre.

El exceso de glucosa afecta negativamente a la condición del diabético. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes de este grupo dejen de usar el azúcar o cambien a sustitutos del azúcar.

Minimizar la cantidad de glucosa entrante reduce la necesidad de inyectarse insulina.

Beneficio y daño

A pesar de algunos peligros para los diabéticos, la sacarosa es generalmente beneficiosa.

El uso de sacarosa trae los siguientes beneficios:

  • el cuerpo recibe la energía necesaria;
  • La sacarosa activa la actividad cerebral;
  • apoya el soporte vital de las células nerviosas;
  • Protege al hígado de la influencia de sustancias tóxicas.

Además, la sacarosa puede aumentar el rendimiento, mejorar el estado de ánimo y también hacer que el cuerpo, el cuerpo en un tono. Sin embargo, las propiedades positivas se manifiestan sólo con un uso moderado.

El consumo excesivo de dulces puede amenazar incluso a una persona sana con tales consecuencias:

  • trastornos metabólicos;
  • el desarrollo de la diabetes;
  • exceso de acumulación de grasa subcutánea;
  • colesterol alto, azúcar;
  • El desarrollo de las enfermedades cardiovasculares.

Debido a la mayor cantidad de azúcar, la capacidad de transportar la glucosa disminuye. En consecuencia, su nivel de sangre comienza a aumentar enormemente.

¿Es posible comer sacarosa con diabetes?

Es imposible consumir sacarosa en la diabetes. Se puede decir que para los pacientes esto es “muerte blanca”. Esto se aplica a la diabetes y al tipo 1 y 2. Con el desarrollo de la diabetes tipo 1, la insulina no se libera en la cantidad óptima. La diabetes tipo 2 se desarrolla por otras razones.

Pautas de uso y precauciones.

La ingesta máxima diaria de azúcar para los hombres es de 9 cucharaditas, para las mujeres - 6.

Para las personas con sobrepeso, que desarrollan diabetes, el uso de sacarosa debe reducirse al mínimo o prohibirse por completo.

Este grupo de personas puede mantener la tasa de glucosa al comer verduras, frutas (también en cantidades limitadas).

Para mantener la cantidad óptima de sacarosa consumida, debe pensar detenidamente en su dieta. El menú debe incluir alimentos ricos en nutrientes (frutas, verduras, incluidos).

Comer con una cantidad mínima de glucosa tiene un efecto positivo en la salud.

¿Cómo tomar medicación con sacarosa para la diabetes?

En ciertos casos, los médicos recetan a pacientes con diabetes tipo 1 que incluyen sacarosa.

Con una fuerte disminución en el nivel de glucosa (una gran dosis de insulina, un largo intervalo en los alimentos, un exceso de esfuerzo emocional), la hormona de la glándula tiroides no ingresa a las células.

En consecuencia, se desarrolla hipoglucemia, que se acompaña de convulsiones, debilidad. En ausencia de atención adecuada, el paciente puede caer en coma.

Tomar medicamentos con sacarosa en caso de hipoglucemia normaliza los niveles de glucosa. El principio de tomar estos medicamentos es considerado por el médico en cada caso por separado.

Es imposible apartarse del esquema establecido por un especialista.

Análogos del azúcar para diabéticos.

Se recomienda a los diabéticos utilizar sustitutos del azúcar. Generalmente se aconseja a los endocrinólogos que usen sucralosa o stevia.

Stevia es una planta medicinal que tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo.

Con el uso frecuente de la stevia, los niveles de colesterol se minimizan y también mejoran el trabajo de muchos sistemas corporales. La sucralosa es un análogo de azúcar sintético. En el cuerpo, no tiene un impacto negativo.

Videos relacionados

¿Qué sustituto del azúcar puede usarse para la diabetes? La respuesta en el video:

La sacarosa es una sustancia necesaria para la vida normal. En grandes cantidades, provoca daños significativos a la salud.

Las personas que sufren de diabetes, su consumo debe ser minimizado. La solución óptima en este caso es obtener glucosa de frutas y verduras sin azúcar.

Loading...